پرستاری

آموزشی

پرستاری

آموزشی

ده مهارت مهم زندگی کردن

۲-مهارت همدلی

- ازدریچه چشم مخاطب به مسئله نگاه کردن

- رسیدن به یک حس مشترک بامخاطب (همانگونه حس کنیم که اوحس می کند)

- تکیه کردن به تشابهات نه به تفاوت ها 

     *گام های رسیدن به همدلی

   -رشد شخصیتی

   - خودرادرجایگاه فرد قرار دادن

   -افزایش تحمل و ظرفیت روانی

  - پرهیز از ارزیابی وقضاوت رفتارطرف مقابل

  -داشتن دلی بدوراز کینه،حسد،کبر،غروروطمع

*همدلی یعنی همانگونه که دیگری می فهمد ما هم بفهمیم که البته دیدن یک موقعیت از دیدگاه فرد دیگر الزاما به معنای موافق بودن نیست

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد