مراحل و سیر فرسودگی

 مرحله ماه عسل:

 زمانی است که ما در جایی استخدام می شویم و با شور و شعف خاصی کار خود را شروع می کنیم. ممکن است زودتر از وقت معمول سرکار حاضر شویم و دیرتر هم محیط کار را ترک کنیم. شروع به کار، ذخائر و انرژی ما را خرج می کند. اگر تقویت، تحسین، تشویق و رضایت به دنبال کار نباشد، کاهش انرژی آغاز می شود و فرد بدون آنکه خودش متوجه باشد به تدریج از انرژی جسمی و روانی تهی می شود

تفاوت خستگی شغلی بافرسودگی شغلی

خستگی شغلی پیامد کار مداوم و یکنواخت است که با استراحت آثار آن تدریجاً از بین می رود، اما نشانه های بیماری فرسودگی شغلی متعدد است و نباید این نوع خستگی مزمن را با خستگی های معمولی و زودگذر اشتباه نمود   

 بروز فرسودگی شغلی ناگهانی نیست بلکه فرآیند پیش رونده و رشد مرحله ای دارد؛ 

فرسودگی شغلی

آیا تا کنون برای شما وضعیتی پیش آمده است که به دلیل کار زیاد و طولانی مدت , احساس خستگی شدید , بی رمقی یا فرسودگی کنید ؟

آیا دلیل بی علاقه گی وبی حوصلگی وبعضی از بیماریهای افراد شاغل  چیست؟

فرسودگی شغلی

فرسودگی شغلی

   یکی از جنبه های مهم زندگی هر فردی، شغل اوست. شغل علاوه براینکه هزینه های زندگی ما را تأمین می کند، نیازهای روانی ما را نیز از قبیل تماس اجتماعی، احساس ارزشمندی، اطمینان، شایستگی، تمرین و ورزش ذهنی و جسمی را ارضاء می نماید . با این حال، بعضی از جنبه های فشارزای شغلی می توانند آسیب زا باشند